‘Vrijheid is onze bestemming. Maar we
zijn bang om uitgerekend die stap te
nemen die ons zal dragen. Dragen naar
die grootsheid die onze ware essentie
vormt'. (Brandon Bays)
Over heel je vrij
Je bent vrij als je een keuze hebt.
Dit is een site voor mensen die heel willen worden via de weg van bewustwording. Voor mensen die willen kijken naar wat hun in het leven overkomt en daar iets mee willen doen. Voor mensen die vastzitten in hun denken, in hun handelen, in hun relaties, in hun lijf of in hun huis.
Als je vastzit heb je geen keuze. 'Heel je vrij' helpt je een keuze te maken. 'Heel je vrij' zet je in beweging, in de richting waar je hart naar uitgaat.
Wat?
‘Heel je Vrij' is een praktijk voor heling door bewustwording
In mijn praktijk is er ruimte en gelegenheid om zelf te zien, te voelen of op een andere manier te ervaren wat jou vrij maakt. Je wordt je bewust van jouw patroon of overtuiging en krijgt de mogelijkheid om een andere keuze te maken. Nu vanuit trouw aan jezelf.
Mijn uitgangspunt is dat jouw beweging, jouw richting in het leven, er één is vanuit je hart. Ik help je met je vraag door je te laten voelen en/of benoemen wat er in jou speelt, waardoor je vervolgens de stap durft te zetten die jouw hart je ingeeft.
Transparantie is belangrijk. Wat je verbergt of waar je je voor schaamt (wat er niet mag zijn van jou) remt ook je contact met de ander af. Als je weet wat er bij jou leeft en dat aan de ander durft te laten zien, ben je vrij en kun je zijn wie je bent.
Mijn ervaring is dat als je oude patronen en overtuigingen los kunt laten, er meer ruimte is voor zachtheid, speelsheid, humor en liefde.
Hoe?
In mijn praktijk werk ik met (familie)opstellingen maar ook met andere vormen van bewustwording die leiden tot heling.
Mijn uitgangspunt daarbij is dat je alles al weet en dat alles er mag zijn en dat er niets is waarvoor je je hoeft te schamen. Alles mag er gewoon zijn, wat het ook is.
Dingen die niet gezegd mogen worden, worden groter in het hoofd en daardoor belangrijker. Ze nemen steeds meer ruimte in en dat betekent dat jij steeds meer met die gedachten bezig bent en dus geen tijd meer over hebt voor het leven zelf!
Door jouw situatie op een dieper niveau te bekijken, te voelen of te benoemen, word je je bewust van je eigen situatie en kun je een andere keuze maken waardoor er nieuwe mogelijkheden ontstaan. Je hoofd word rustiger en je lijf gezonder. Ik noem dat heling door bewustwording.
De lichtremedies van Healing Arts gebruik ik om gemakkelijker los te laten, te voelen, te ervaren, te herinneren en te benoemen of om je nieuw verworven vrijheid te verankeren.
Waarom?
Na de dood van mijn ouders ben ik gaan begrijpen en beseffen wat voor invloed hun trauma's hebben gehad op mijn leven.
Ik ben dat gaan begrijpen door het volgen van verschillende cursussen en opleidingen op het gebied van healing en bewustwording. Dit was een mooie aanvulling op mijn opleiding Toegepaste Huishoudwetenschappen. Ik noem het zo: van schoonmaken aan de buitenkant naar schoonmaken aan de binnenkant.
Dit heeft geleid tot een grote (positieve) verandering in mij en in de mensen om mij heen. Ik voel me nu vrij om mijn leven te leven zoals ik het wil en voel me niet meer gevangen in de regels van de ander.
Vanuit trouw aan mezelf groeit mijn zelfvertrouwen en kan ik trouw zijn aan (de afspraken met) de ander.
En zo is mijn drive ontstaan om anderen te helpen. Ik kan jou helpen in jouw proces van 'vrij worden', bij jouw innerlijke schoonmaak. Gun jezelf om vrij te worden: Heel je Vrij!